健康はまず空気から～陶板浴 還元堂～

～抗酸化陶板浴　還元堂～ 

日頃の疲れを取りませんか？ ストレスは万病のもと。

身体が疲労すると、活性酸素も増え免疫も下がります。

早めに身体を回復させましょう！そこでおススメは陶板浴です。

「陶板浴」は、抗酸化リバース工法の室内を温めた空間に、横になるだけです。

   

   今日ご紹介する　抗酸化陶板浴は、埼玉県鴻巣市にて営業されています

　「還元堂」（かんげんどう）です。 http://kangen-do.com

　昨年11月にオープンしました。最寄駅は「北鴻巣（きたこうのす）駅。」

　高崎線　北鴻巣駅へは、湘南新宿ラインの高崎線直通に乗車し、乗り換えなし！

　1.北鴻巣駅からは改札を出て右手の階段を降ります。

　2.線路沿いに歩き200ｍ先の角を左に曲がる。

　3.左手２軒目の茶色建物です。徒歩約2分で到着します。

  建物は、抗酸化リバース工法で施工されております。

  もちろん建材の化学物質の臭いもありませんでした。

　お祝いにいただいた鉢植のお花も11月からほとんど同じ状態だそうです。

  ここには、生肉、生卵、パン、ミカンの食べ物を置いてありますが、腐っていませんでした。

  なんと手造り味噌は「テラペール」の中で密閉せず出来ていました。

さて、陶板浴は受付で水ボトルを受け取り、更衣室にてパジャマに着替えます。

上下ウエア、タオル大・小　は持参しなくても500円で借りられます。

陶板浴内は、寝るタイプ６床　ベンチタイプ３床があります。

そこに大判タオルを敷き横になります。

約４２℃の温かい室内で大変気持ち良く、ついウトウトしてしまいます。

＊入浴時間は５０分以内ですが、通常、健康な方で３０～４０分程度です。体調の悪い方は１０～１５分程度が良さそうです。

還元している空気を身体に取り入れることが目的です。

気持ち良いと感じた程度でお上がりくださいね。

出た後はスッキリ！！身体の芯が温まり、疲れが取れます。

お子様から、ご年配の方までご利用いただけます。

仕事帰りや運動後にぜひ一度お試しください！おススメで～す